目前分類:嗜好 (4)

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為什麼瞋心啊?他來惱你,現在他來惱你的話,你覺得他是可憐,他成就你的忍辱,你就不瞋恨了;為什麼嫉妬?你看見別人好了以後,你覺得他好了。現在你要處處地方為別人好,看見別人好正高興嘛;本來你要給別人的,現在他自己得到了,省了你氣力了,那不是更高興嗎?那嫉妬也就沒有了。

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引述

下列4點有助脫離心理飽和狀態。

(1)尋找新的目標或對手。

(2)焦點移向高爾夫以外的樂趣。

(3)改變用具、握桿法、服裝或球等等。 (4)避免一直置身在同一個情境中。

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引述 成績提升不了,或是成績不如往常,此種低迷狀態即稱為暫時性低潮(slump)。值得一提的是,平素勤於練習卻未獲相對好成績的狀態才是暫時性的低潮;若是平常疏於練習,即使處於成績低迷的狀態,也算不上是暫時性低潮。想脫離低潮的困境,首先得了解低潮的原因。大致而言,低潮的成因有技術和心理兩方面


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引述

golf opp

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